體能訓練了一個月
終於到了這一天,2009年9月13在宜蘭梅花湖的鐵人競賽活動
關於這次的活動,爸爸是抱著志在參加,沒有信心全程完成而加入
因為在同事好友的相害之下倉促報名,體能訓練的時間太短
體力還不太行,而且爸爸是不太會游泳的
要在4個鐘頭內完成
游泳1500公尺 騎單車40公里 跑步10公里
前一天下午9/12先到會場完成報到,領選手資料袋
這次的活動由國華人壽冠名贊助
爸爸的選手編號是768
這就是梅花湖,在這裡完成游泳
來回共1500公尺
前一晩在在住宿的溫泉會館
爸爸的名子印在選手名錄裡
參加的選手人數有造冊的共1117人
爸爸公司一共11名同事參加這次活動
第二天一早這些選手們就先到會場,8點選手要報到
而我們這些家眷啦啦隊加油團,則是10多才出發前往
因為第一項遊泳時是管制的,家屬們也進不去(所以我拍不到下水英姿)
9點開始所有的選手們分批下水,約半個鐘頭一千多名選手陸續下水
爸爸下水時間是9:21分,游完1500花了50幾分
比平常在泳池練習的時間還縮短了近10分
游泳完,選手們就去牽自己的單車,往外面馬路騎,沿路都是交通管制
當我們抵達時他們已經開始騎單車了
爸爸單車回來時間是11:47分
接著把單車牽去停放,緊接著要跑10公里
繞著梅花湖周圍跑4圈,每跑完一圈要拿一個手圈信物
這是第一圈
第二圈
有點不行了...........
好幾位先下水的同事都已跑玩了
YA~爸爸回來了
這是第4圈跑玩了.........要進入終點站了
上午9:00開始計時,爸爸回到終點的時間是4小時03分
扣掉下水時間21分,爸爸完成鐵人三項的時間是3小時41分
太棒了 ~ 太棒了 ~ YA ~ YA ~ YA ~
爸爸太厲害了 ~ 是超能英雄嗎
竟然在時間內完成三項鐵人
真是了不起..........
完成鐵人三項
可以領一個紀念徽章
還有第二件鐵人finish衣服
這是我們家鐵人英雄的英姿
帥斃了...........
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